Oefenen in lichtere gedachten, komen tot eenvoudigere stappen
We hebben de neiging om onze ervaringen en onze keuzes in het leven héél serieus te nemen. Dat is ergens ook nodig natuurlijk, om acties te ondernemen en verbeteringen te willen aanbrengen in ons leven. Maar met een te grote focus op die sérieux krijgen we het tegenovergestelde: niets vloeit nog, we komen tot stilstand en krijgen er vele kopzorgen gratis bij. Tijd om een paar andere ingrediënten toe te voegen: meer luchtigheid, eenvoud en speelsheid!
Ik maakte speciaal voor jou een werkboek waarin ik een oefening deel die je kan helpen ‘lichtere’ gedachten te creëren. Tenslotte krijg je van mij ook nog een dosis extra inspiratie aan de hand van inspirerende quotes én een lijstje met een aantal -niet zomaar overal te vinden- boekentips.