Eerstvolgende workshop: 6 mei – Prikkels in de juiste dosis

MODULES MULTIPASSIONATE COACHING ACADEMY

 

Hieronder vind je meer info over elk van de modules:

 

Module 1: De doelgroep kennen als geen ander
  • Creatieve generalisten: waar gaat het nu echt over? Wie behoort tot deze doelgroep?;
  • Hoe kan je weten of je een creatieve generalist bent?;
  • Misverstanden i.v.m. de doelgroep;
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Wat is het verschil met bv. multipotentials en polymaths?;
  • Welke link is er met hoogbegaafdheid?;
  • Welke link is er met hoogsensitiviteit en high sensation seeking?;
  • Welke type creatieve generalisten zijn er?;
  • Wat zijn verbinders en welke soorten bestaan er?;
  • Wat zijn typische vragen en ‘pijnen’ waar coachees mee afkomen?;
  • Wat zijn nu vaardigheden die het verschil kunnen maken voor een creatieve generalist?
Module 2: Talent- en energiemanagement
  • Wat zijn typische talenten van creatieve generalisten?
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken
  • Welke talenten durven ze al eens te overdrijven?
  • Hoe voer je een talentengesprek?
  • Wat is de link tussen het creatief generalist zijn en persoonlijkheid (Big 5)? Wat zijn betrouwbare testen en boeken m.b.t. persoonlijkheid?
  • Wat zijn solide, maar ook laagdrempelige methodieken om talenten in kaart te brengen?
  • Energiemanagement: wat met het ruimere plaatje? Wat is naast je talenten kunnen inzetten, nog belangrijk voor een leven vol energie?
Module 3: Breed gaan & opties genereren
  • Hoe ‘ik heb geen idee’ en ‘ik heb teveel ideeën’ eigenlijk hetzelfde zijn;
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Hoe coachees helpen om creatief te denken en hun verbeelding in te zetten?;
  • Je vele ‘alternatieve ikken’ verkennen;
  • In een loopbaanzoektocht (werknemer of zelfstandige) opties genereren en het concreet maken.
Module 4: Concretiseren & prioriteiten stellen
  • Hoe verlangens en plannen concreet maken?
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Prioriteiten stellen;
  • Omgaan met keuzestress;
  • Focus voor mensen met ‘veelheid’.
Module 5: Externe breinen inzetten & netwerken
  • Het belang van ‘externe breinen’ in een zoekproces;
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Verbinding met anderen als superpower;
  • Je netwerk in kaart brengen;
  • Netwerken, maar dan anders;
  • Wat zijn interessante groepen en netwerken voor creatieve generalisten?

 

Module 6: Van denken naar doen
  • Je coachee naar actie begeleiden;
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Wat is uitstelgedrag en hoe ga je ermee om?;
  • Concrete tips om in actie te komen, zelfs wanneer je bang of onzeker bent;
  • Het ‘Met wat moet ik in hemelsnaam beginnen?!’-probleem tackelen.
Module 7: Van een enkelvoudige naar een meervoudige identiteit
  • Wat is een enkelvoudige identiteit en welke ‘soorten’ zijn er nog?;
  • Hoe evolueren naar een meervoudige, of zelfs vloeiende identiteit?;
  • Belemmerende overtuigingen die hier kunnen opduiken;
  • Het probleem met de zoektocht naar het ‘ware zelf’;
  • Hoe jezelf beter leren kennen en het probleem met introspectie.
Module 8: Spelen met tegenstellingen (intro)
  • Hoe kan je omgaan met spanningsvelden (denk bv. aan controle houden of loslaten? Harmonie of confrontatie? Vlinderen of focussen?);
  • Wat is ‘paradoxaal denken’ en ‘paradoxaal coachen’?;
  • Wat kan dit betekenen voor mijn coachees (bv. omgaan met keuzestress, en-en denken, omgaan met dilemma’s, identiteitsvraagstukken, …);
  • Het verschil leren kennen tussen een spanningsveld, een polariteit en een paradox;
  • Hoe een ‘vat vol tegenstellingen zijn’ een troef kan zijn.
Module 9: Spelen met tegenstellingen (herkennen & benoemen)
  • Negatieve spanningen die je blokkeren zichtbaar, hanteerbaar en bespreekbaar maken;
  • Spanningsvelden en warrige problemen;transformeren naar doelen, waarden, verlangens, en drijfveren;
  • Door dilemma’s heen kijken en hierdoor een eerste stap van ‘zwart-wit denken’ naar ‘en-en denken’ zetten;
  • Inzicht krijgen in je innerlijke tegenstellingen;
  • Weten hoe je een polariteit kan formuleren;
  • Kennismaking met 2 (van de 7) paradoxale vaardigheden, die bij het ‘herkennen en benoemen’ van heel groot belang zijn;
  • Themapolariteiten herkennen (= polariteiten waar je al langer mee worstelt en/of op verschillende domeinen in je leven ziet terugkomen).
Module 10: Spelen met tegenstellingen (toelaten & waarderen)
  • Waarom in een polariteit iedere kant ‘gelijkwaardig’ is;
  • Eventuele weerstanden, schaduwkanten en belemmerende overtuigingen blootleggen t.o.v. een bepaalde ‘moeilijke’ kant;
  • Wat is ‘toelaten’, waarom is het zo belangrijk en hoe kan je ermee aan de slag;
  • Herkennen wanneer jij je energie vooral besteedt aan het ‘vechten tegen’ of het ‘weglopen van’;
  • De positieve kracht ontdekken achter kanten van jezelf die negatief lijken;
  • Kennismaking met 2 (van de 7) paradoxale vaardigheden, die bij het ‘toelaten & waarderen’ van heel groot belang zijn.
Module 11: Spelen met tegenstellingen (combineren & integreren)
  • Een gelaagde en inclusieve identiteit cultiveren zonder dat je daarom alle grond onder de voeten verliest;
  • Onbekende, weggestopte, of vergeten kanten van onder het stof halen;
  • Overgangsfases beter begrijpen en het niet meer zien als enkel een soort ‘niemandsland’;
  • Wat kan helpen om overgangsfases door te komen.
  • De verschillende vormen die een polariteit kan aannemen (buiten het kiezen voor ‘of A of B’);
  • Hoe je tegenstrijdige kanten kan verbinden met elkaar en tot creatieve oplossingen kan komen;
  • Kennismaking met 2 (van de 7) paradoxale vaardigheden, die bij het ‘combineren & integreren’ van heel groot belang zijn.
Module 12: Addertjes onder het gras
  • Wat zijn typische ‘addertjes onder het gras’, dingen die maken dat coachees moeilijk hun doelen bereiken. Een paar voorbeelden:
    • Pleasersyndroom
    • Impostersyndroom
    • Perfectionisme en faalangst
    • Hechting
    • Omgaan met ongemak
  • Hoe je deze snel detecteert en wat je ermee kan doen.

Een glimp uit de leeromgeving

 

 

Terug naar de algemene pagina over de Multpassionate Coaching Academy?
???? Hierzo!